As olheiras são as marcas evidentes do cansaço. Apesar disso, as formas de
combater os círculos escuros que ficam abaixo dos olhos são simples e práticas e,
ainda, dão uma levantada na expressão. As causas mais comuns das olheiras são:
anemia, medicamento, cansaço e idade.
Para combater essas marcas basta usar compressas de chá de camomila gelada
seja no algodão ou mesmo no sache do chá. As compressas podem não mudar a
tonalidade da pele, mas melhoraram o aspecto de cansaço que está ao redor dos
olhos.
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As rodelas de pepino também são muito usadas, pois elas ajudam a tirar o
aspecto inchaço que fica ao redor dos olhos.
Espinafre, brócolis, alface e aveia são alguns dos alimentos ricos em vitamina K que
evitam o aparecimento das olheiras. Dormir oito horas por noite é a melhor forma
de fazer com que a aparência cansada diminua, além de evitar a flacidez da pele.
Outra dica é evitar bebidas alcoólicas, cigarros e carboidratos no período da noite,
pois esses alimentos dificultam a circulação do sangue ao redor dos olhos e fazem
com a pele fique escura.